SITE PERSO de la SECTION BOXE FRANCAISE du KAJYN Club.
ICI des CONSEILS sur la BF. Des GALLERIES PHOTOS et VIDEOS.
Des liens WEB et plus encore...
INFORMATIONS de la SECTION de BF : interclubs BF, préparation à l'enseignement, aux compétitions et aux passages de grades.
|
- Stage BF :
en attente de prévision
- Dernier interclubs BF :
le 15 mars 2015
Ordre de passage disponible 1 semaine avant.
|
 |
 |
Bonjour et bienvenue
à toutes et tous !
Vous êtes sur le site perso de la section de Boxe Française
du Kajyn 75011
: dimanche cf. planning
Programme du Stage :  Kajyn-BF sur google.com.
14h00 - 15h00 : Streching : étirements spécifiques BF... Les postures et gestes efficaces.
Comprendre et développer ses capacités respiratoires.
15h00 - 16h00 : Self Défense : Gestion des événements et des risques en diverses situations.
16h00 - 17h15 : Boxe Française Part/1 : Préparation aux compétitions et passages de grades.
Votre progression personnelle en assauts à thêmes est filmée avec une caméra HD.
17h30 - 18h45 : Boxe Française Part/2 :Analyses des vidéos filmées pendant les assauts.
L’autoscopie est la confrontation de l’individu ou du groupe avec sa propre image.
C’est une observation différée qui grâce à l'analyse commentée, a pour but d'améliorer le style et le technico-tactique de chaque stagiaire.
Pensez à Reserver par internet sur le site du KAJYN CLUB où sur place.
Informez aussi Yves de votre participation avec le formulaire d'inscription aux stages de BF du Kajyn*.(au-dessus).
INSCRIPTIONS & TARIFS.
Pour vous inscrire réservez avec ce lien vers le Kajyn.com
ou par téléphone directement au club 01.55.25.29.29.
|
